Coaching
¿Qué es coaching?
No es una terapia psicológica. No es consejería. Es un proceso de acompañamiento en el que conversando se realizan preguntas y reflexiones para:
- Darte cuenta qué es lo que te pasa, en caso de que no lo tengas claro.
- Definir con claridad qué es lo que quieres.
- Identificar el fondo del bloqueo que no te deja estar en paz y fluir.
- Ayudarte a pensar, ver, sentir diferente para ampliar tu perspectiva y así ver nuevas posibilidades.
- Acompañarte a que decidas cuál posibilidad elegir, qué hacer y cómo hacerlo.
- ¡Felicitarte por mantener el esfuerzo hasta lograrlo!
Se dice que usualmente un proceso de coaching dura entre 6 y 10 sesiones para lograr un objetivo específico. Pero hay personas que, desde su experiencia y consciencia, logran llegar a la acción en 2 o 3 sesiones. Eso es coaching "plain and simple". A lo profundo del asunto directamente. Dejando tareas, retos, prácticas. Parándonos en la humildad, cambiando el observador. Definiendo claramente qué queremos.
"Tanto para personas como para equipos. Desde el corazón, hacia el corazón."